Massage assis

Le Massage assis ou Amma assis

Le massage assis (ou Amma assis) se pratique  sur une chaise ergonomique. Le travail s’effectue principalement sur les épaules, les membres supérieurs, la tête et le dos. Il procure une détente complète du haut du corps. Il est particulièrement apprécié des personnes qui ont des tensions du fait de leur activité professionnelle, surtout si c’est une activité qui est  intellectuelle soutenue, ou qui demande des gestes répétés, de l’attention, de la concentration… Autant dire dans quasiment tous les métiers !

Aux Etats-Unis, le massage assis a été mis en place dans les entreprises dans les années 80 pour permettre aux salariés de se détendre, et pour améliorer leur état de santé général et réduire de façon significative l’abstentéïsme.

Je propose plusieurs protocoles de massage assis  selon la disponibilité et le degré de détente recherché : 10min, 15 min, 20min voire même 30 min ou 45min.

Pour que j’intervienne sur votre site ou chez vous, il suffit d’un espace de 3m sur 3m dégagé, d’une pièce ou d’un espace chauffé, un peu à l’écart et tranquille.

Je  propose le massage assis depuis plusieurs années en entreprise. Cette technique issue du Shiatsu est très appréciée en entreprise pour proposer des moments de vraie détente au personnel, pour concilier bien-être et travail. Salariés et dirigeants d’entreprises sont particulièrement satisfaits de ce type de prestation qui améliore la vie au travail et favorise les bonnes relations entre les membres des équipes ou encore entre le salariés et la clientèle.